Mentora · Autora · Facilitadora
Rocío Sánchez
Deja de repetir las heridas que aprendiste a vivir.
Construye la adulta que tu niña interior necesita y empieza a vivir en coherencia con quien eres y con lo que anhelas.
Acompaño a mujeres a reconocer sus heridas, comprender las necesidades de su niña interior y construir una adulta hecha a su medida: una mujer que aprende a cuidarse, validarse y elegir cómo responder.
La fórmula
niña interior + adulta = lugar seguro
Comprender tu historia es el comienzo. Aprender a responderte diferente también.
A través del Método AFLORA, aprendes a reconocer cuándo se activa una herida, comprender qué necesita tu niña interior y desarrollar las capacidades de la adulta que puede acompañarla.
No se trata de eliminar todas tus heridas ni de convertirte en una adulta perfecta. Se trata de aprender a reconocer lo que se activa en ti, dejar de reaccionar automáticamente y practicar nuevas formas de cuidarte, validarte y elegir.
Cada niña interior tiene necesidades distintas. Por eso, no se trata de convertirte en una adulta genérica o ideal, sino de construir una adulta hecha a tu medida.
300+
mujeres acompañadas
10+
círculos de mujeres
8
años de camino
Obras
Oráculo de Mi Niña Interior
30 cartas ilustradas para explorar las necesidades de tu niña interior y abrir un espacio de escucha, reflexión y cuidado.
Acompañamiento
Mentoría 1:1 AFLORA
Un proceso personal para reconocer tus heridas, construir la adulta que tu niña interior necesita y practicar tu Lugar Seguro en la vida real.
Encuentros
Charlas y talleres
Charlas, talleres y círculos de niña interior para eventos, retiros y encuentros presenciales u online.
Comunidad
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